Clube Viva ♡
Coleção exclusiva • Plano Completo

Seus bônus para uma rotina mais doce e leve.

Três ferramentas práticas para planejar sobremesas, organizar ingredientes e descobrir ideias rápidas quando bater aquela vontade de um docinho.

♡ Planner semanal✓ Compras e substituições🍓 15 ideias extras
Escolha por onde começar

Três bônus, muitas possibilidades

Tudo em uma única página, com campos que você pode preencher e consultar no celular. Os dados ficam salvos neste navegador.

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Planner da Semana Doce

Organize sete dias de sobremesas, anote o que preparar e acompanhe seus combinados.

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Compras e Trocas Inteligentes

Checklist de ingredientes, lista personalizada e orientações para escolher alternativas.

Organizar compras
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SOS Vontade de Doce

15 ideias extras, simples e rápidas, com ingredientes e modo de preparo.

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Bônus 01

Meu Planner da Semana Doce

Escolha o que faz sentido para sua rotina. Não é necessário comer doces todos os dias: o objetivo é facilitar seu planejamento, respeitando suas preferências.

Minhas prioridades desta semana

Bônus 02

Lista de Compras e Trocas Inteligentes

Marque o que precisa comprar, acrescente itens próprios e consulte as substituições antes de preparar suas sobremesas.

Trocas para conhecer

Importante: “sem açúcar adicionado” não significa “sem carboidratos”. Adoçantes, farinhas e bebidas vegetais variam de composição e desempenho. Confira rótulos, alergênicos e as orientações do profissional de saúde, especialmente em caso de diabetes.
Bônus 03

SOS Vontade de Doce

15 ideias extras para momentos em que você quer uma sobremesa simples. Abra a receita para consultar os ingredientes e o preparo. Os tempos são aproximados e podem variar.

Receitas extras de caráter culinário, não testadas em cozinha profissional nem calculadas nutricionalmente. Verifique restrições individuais e escolha ingredientes rotulados adequadamente; a ausência de açúcar adicionado não torna uma preparação automaticamente indicada para diabetes ou emagrecimento.